психологической самопомощи
для сотрудников вашей компании
Профессиональные практики
Помощь вне работы
— это помощь в работе
Мы знаем, что беспокоит сотрудников,
а ещё знаем, как с этим справиться. Здесь и сейчас.
Когда нужен PRACTIM ?
Скрытые тревога
и стресс на рабочем месте и за его пределами
42% работников
страдают от симптомов тревоги,
не сообщая об этом работодателю.
Конфликты и напряженная обстановка в коллективе
Непонимание среди коллег и возникающие споры, часто служат причиной скрытых обид у работников, и как следствие снижением продуктивности всей команды.
Низкий уровень удовлетворенности работой
Отсутствие поддержки и признания на работе могут привести к демотивации и снижению продуктивности сотрудников.
Недосыпание, выгорание
и усталость
Недостаток здорового сна, баланса между работой и личной жизнью, а также чрезмерная нагрузка могут привести к потере интереса к работе и депрессии.
Поддержание ментального состояния сотрудника
— это поддержание рабочего состояния сотрудника
Мы знаем, что беспокоит сотрудников, а ещё знаем,
как с этим справиться.
Здесь и сейчас.
Когда нужен PRACTIM ?
Скрытые тревога и стресс на рабочем месте и за его пределами
42% работников страдают от симптомов тревоги, не сообщая об этом работодателю.
Конфликты и напряженная обстановка в коллективе
Непонимание среди коллег и возникающие споры, часто служат причиной скрытых обид у работников, и как следствие снижением продуктивности всей команды.
Низкий уровень удовлетворенности работой
Отсутствие поддержки и признания на работе могут привести к демотивации и снижению продуктивности сотрудников.
Недосыпание, выгорание
и усталость
Недостаток здорового сна, баланса между работой и личной жизнью, а также чрезмерная нагрузка могут привести к потере интереса к работе и депрессии.
Поддержание ментального состояния сотрудника
— это поддержание рабочего состояния сотрудника
Технологичный подход
к поддержке психологического здоровья сотрудников
Разговорный ИИ
Авторские методики комплексной борьбы с самыми частыми психологическими проблемами. В сервисе множество видео и аудио материалов, а также практических техник с внедренным ИИ.
Большой выбор практик для самопомощи
Рефлексия
Сотрудники могут вести дневник настроения, отвечая на ежедневные вопросы для отслеживания своего эмоционального состояния, рефлексировать и выговариваться, сохраняя конфидециальность.
Инструменты PRACTIM
Мы создали анонимное, безопасное пространство для работы с тревогами
и факторами стресса, чтобы не допустить более серьезных проблем.
Технологичный подход
к поддержке психологического здоровья сотрудников
Разговорный ИИ
Рефлексия
Сотрудники могут вести дневник настроения, отвечая на ежедневные вопросы для отслеживания своего эмоционального состояния, рефлексировать и выговариваться, сохраняя конфидециальность.
Инструменты PRACTIM
Мы создали анонимное, безопасное пространство для работы с тревогами и факторами стресса, чтобы не допустить более серьезных проблем.
Авторские методики комплексной борьбы с самыми частыми психологическими проблемами. В сервисе множество видео и аудио материалов, а также практических техник с внедренным ИИ.
Большой выбор практик для самопомощи
Доступно 24/7
Демократичные цены на подписку
Адаптивно под жизненную ситуацию
Доступно 24/7
Демократичные цены на подписку
Адаптивно под жизненную ситуацию
Выбор только за Вами
Спокойный ритм
1 тематика практик
ИИ — ассистент
Дневник / рефлексия
99 руб.
{ в месяц с человека }
Ментальный баланс
5 программ на выбор
ИИ — ассистент
Дневник / рефлексия
199 руб.
{ в месяц с человека }
Как начать использовать PRACTIM
Выберите тариф и свяжитесь с нами
Наши специалисты ответят на все интересующие вас вопросы и помогут внедрить сервис среди сотрудников.
1
Пройдите тестирование
Комплексная оценка основных сфер жизни для выявления ключевых проблем.
2
Подбирайте практики
Персонализированные пакеты практик на любые случаи жизни с техниками на выбор.
3
Рефлексируйте и общайтесь с ИИ
Отвечайте на структурированные вопросы для самоанализа, следите за прогрессом и безопасно общайтесь с ИИ для снятия напряжения.
4
Научный подход
PRACTIM предлагает оцифрованные пакеты научно- доказанных психологических практик.
PRACTIM — будущее
ментального здоровья
Преимущества
Адаптация к ситуациям
Практики подобраны под распространённые жизненные и рабочие ситуации.
Широкий спектр поддержки
От борьбы с прокрастинацией до управления гневом
и преодоления страха публичных выступлений.
Научный подход
PRACTIM предлагает оцифрованные пакеты научно- доказанных психологических практик.
PRACTIM — будущее
ментального здоровья
Преимущества
Широкий спектр поддержки
От борьбы с прокрастинацией до управления гневом
и преодоления страха публичных выступлений.
Адаптация к ситуациям
Практики подобраны под распространённые жизненные и рабочие ситуации.
Оставить заявку
Научный подход
PRACTIM предлагает оцифрованные пакеты научно- доказанных психологических практик.
PRACTIM — будущее
ментального здоровья
Преимущества
Широкий спектр поддержки
От борьбы с прокрастинацией до управления гневом
и преодоления страха публичных выступлений.
Адаптация к ситуациям
Практики подобраны под распространённые жизненные и рабочие ситуации.
Оставить заявку
PRACTIM — будущее
ментального здоровья
Преимущества
Научный подход
PRACTIM предлагает оцифрованные пакеты научно- доказанных психологических практик.
Адаптация к ситуациям
Практики подобраны
под распространённые
жизненные и рабочие
ситуации.
Широкий спектр
поддержки
От борьбы с прокрастинацией
до управления гневом
и преодоления страха
публичных выступлений.
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы
или хотите предложить свои идеи?
Напишите нам,
мы всегда открыты
Нажимая на кнопку "Отправить", Вы даёте согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda